Willkommen bei Havening Deutschland

Die Havening Techniques® sind eine bahnbrechende psychosensorische Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften basiert. Entwickelt von Dr. Ronald Ruden, einem amerikanischen Arzt und Neurowissenschaftler, nutzt diese Methode die natürliche Fähigkeit unseres Gehirns, belastende emotionale Erinnerungen dauerhaft zu verändern.

Durch spezifische Berührungen – das sogenannte “Havening Touch” – wird ein einzigartiger neurobiologischer Prozess ausgelöst, der die emotionale Ladung traumatischer Erlebnisse sanft und nachhaltig auflösen kann.


Wissenschaftlich fundiert

Basierend auf aktueller neurowissenschaftlicher Forschung zur Amygdala und emotionalen Gedächtnisbildung.

Sanft & sicher

Eine nicht-invasive Methode ohne Medikamente, die vom Klienten als angenehm und beruhigend empfunden wird.

Schnelle Resultate

Viele Klienten berichten bereits nach wenigen Sitzungen von spürbarer und dauerhafter Erleichterung.

Vielseitig einsetzbar

Wirksam bei Trauma, Ängsten, Phobien, Stress, emotionalen Blockaden und zur Leistungssteigerung.


Wobei kann Havening helfen?

Trauma & PTBS

Selbst tief verwurzelte traumatische Erlebnisse können mit Havening verarbeitet werden.

Ängste & Phobien

Von spezifischen Phobien bis hin zu generalisierten Angststörungen – Havening bietet einen sanften Weg.

Stress & Burnout

Havening kann helfen, chronische Stressmuster zu durchbrechen und innere Ruhe wiederzufinden.

Emotionale Belastungen

Trauer, Schuldgefühle, Scham oder Wut – belastende Emotionen können transformiert werden.

Leistungssteigerung

Auch ohne “Probleme” nutzbar: Blockaden lösen und das volle Potenzial entfalten.


Was unsere Klienten sagen

“Nach nur drei Sitzungen konnte ich endlich wieder ohne Angst in ein Flugzeug steigen. Die Havening-Methode hat mir meine Freiheit zurückgegeben.”
M.S., München
“Jahrelang haben mich die Erinnerungen an einen schweren Unfall belastet. Durch Havening konnte ich diese Last ablegen – ohne sie immer wieder durchleben zu müssen.”
K.W., Hamburg
“Als Therapeutin bin ich begeistert, wie schnell und nachhaltig meine Klienten mit dieser Methode Fortschritte machen.”
Dr. A.M., Zertifizierte Havening-Practitioner


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